Tradycyjne Kung Fu, Sanda Sportowa, Cross&Fight, kursy samoobrony

Fight Academy Mantis ma swoją siedzibę na terenie Warszawy. Jest miejscem, w którym można nauczyć się sztuk walki, zarówno tych pochodzących z dalekiego wschodu, takich jak Kung Fu, jak i zachodnich, w tym sportowej wersji Sanda, Cross & Fight oraz samoobrony. Podczas treningów dbamy o to, by wszystkie ćwiczenia były dokładnie wyjaśniane, dzięki czemu zajęcia były przystępne dla początkujących. Bardzo istotna jest dla nas także przyjemna atmosfera, która będzie sprzyjała rozwojowi każdego z uczestników.

Kung Fu

Prowadzimy zajęcia z tradycyjnego chińskiego Kung Fu stylu Modliszki Siedmiu Gwiazd. Jest to bardzo popularny system, łączący w sobie wiele uderzeń, złapań, dźwigni, podcięć i rzutów, a także ataków na punkty witalne.

Zajęcia z Sanda sportowej

Sanda to sztuka walki, która łączy w sobie elementy kick boxingu, boksu oraz zapasów. Pierwotnie została stworzona jako skuteczna sztuka walki, następnie wzbogacona o sportowe zasady. W Fight Academy zajęcia z Sandy są prowadzone przez doświadczonego instruktora, mającego wieloletnie doświadczenie.

Cross & Fight

Treningi z tej dyscypliny pozwalają rozwinąć swoją kondycję fizyczną, zwiększyć ogólną sprawność swojego ciała, mobilność stawów, zbudowanie funkcjonalnych mięśni oraz spalenie tkanki tłuszczowej. W ramach zajęć przeprowadzane są ćwiczenia łączące w sobie elementy różnych sztuk walki.

Kurs Samoobrony

Zajęcia samoobrony mają na celu przygotowanie każdego z uczestników do obrony koniecznej w sytuacji zagrożenia. Podczas zajęć omawiane są potencjalne, niebezpieczne sytuacje oraz schematy, zgodnie z jakimi działają napastnicy, przestawiane są sposoby przybrania prawidłowej postawy względem agresora oraz jego słabe punkty. Zajęcia mają na celu również wzmocnienie psychiki, zdobycia świadomości swojego ciała oraz nauczenia się podstawowych technik obrony.
 

1/1
 
1/1
 

Kilka informacji o trenerze:

  • Nauczyciel chińskiego tradycyjnego kung fu Qi Xing Tang Lang Quan - stylu nazywanym pierwszym chińskim MMA, nastawionym na walkę uliczną z jednym i kilkoma przeciwnikami.

  • Instruktor samoobrony oraz Sandy Sportowej

  • Multimedalista w zawodach ogólnopolskich i międzynarodowych w kraju i zagranicą w walkach full - contact.

  • Ponad 16 lat doświadczenia zdobywanego podczas codziennych treningów, staży w kraju i zagranicą oraz seminariów z Mistrzami z Polski i Chin.

  • Wiedza poparta praktyką.

  • Założyciel i właściciel klubu sportowego "Fight Academy Mantis"

  • FanPage Szkoły
  • Instagram Kacper Krzymowski
  • Kacper Krzymowski Profil
 

Experience

17

16 YEARS OF Martial Arts

EXPERIENCE

4

DYSCYPLINY:

Tradycyjne gong fu, sanda(kick boxing& wrestling),Cross&Fight, samoobrona

6

6 - krotny medalista zawodów ogólnopolskich i miedzynarodowych

100

100% PROFESJONALIZMU I PASJI

 

GYM

Fight Academy Mantis

ul. Sokołowska 9 lok. 7

01-142 Warszawa

HOURS

MONDAY - SUNDAY

6:30AM - 10:00PM